Hallo, habe eine Erkältung oder Grippe, die einfach nicht weg will. Aber es ist nicht so schlimm, dass ich zum Arzt müsste deswegen. Eben Halsweh, Schnupfen, etc. Nehme schon zu lange aus der Apotheke alle möglichen leichten Medikamente ein, würde aber ungern noch länger das Zeug nehmen. Was kennt ihr denn an natürlichen Hilfsmitteln? Mit Zitronentee und Ingwer hab ichs schon probiert. Was gibt es noch? Hühnerbrühe hab ich auch gegessen. Danke für viele Tipps!
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Hausmittel bei Erkältung? Was hilft bei euch?
Frage von
testerer
testerer Antworten (5)
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1Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
Bei Schnupfen:
Kamillen-Dampfbad: Kopf mit Handtuch über einer Schüssel
Nasenspülung mit Emser Salz und Nasendusche
Halsweh:
Salbeitee
Halswickel
Dobendan dolo oder strepsils, wirken direkt, wirken ca. 3 Stunden
Ansonsten: viel trinken, nichts Kaltes.
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2Antwort von
SerienchillerSerienchiller
Am besten du nimmst dir eine Schüssel und füllst sie mit kochendem Wasser. Dann beugst du dich darüber und inhalierst die Dämpfe, aber am besten ohne dich dabei zu verbrühen. Wenn ich erkältet bin, mache ich das mehrmals am Tag. Das befeuchtet die Schleimhäute und löst zähen Schleim.
Außerdem solltest du dich natürlich schonen, jeden Stress vermeiden und ausreichend Schlafen. Alkohol, Rauchen und andere Drogen sind natürlich auch tabu.
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1Antwort von Gast
salbeibonbons lutschen, heisse milch mit honig trinken, mit kamille inhalieren, nase mit kochsalzlösung durchspülen, pfefferminzoel auf die stirn auftragen,zur nacht babix inhalat auf den bettbezug träufeln...
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1Antwort von Markentussi
Bei Schnupfen hilft inhalieren mit Wick Vapo Rub, aber nur für Erwachsene, für Kinder ist das Menthol zu scharf. Eine Nasendusche mit Meersalzwasser ist gut. Bei Halsweh nehme ich gerne Salbeitee oder Thymiantee zu mir. Generell solltest Du auf warme Füße achten.
Kommentar von testerer Danke für die Tipps. Wo bekommt man denn Thymiantee her? Habe ich noch nie gesehen. Oder brüht man den frisch auf?
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Wow danke für die superschnelle Antwort :-) Hört sich alles gut an, werde ich übers Wochenede ausprobieren! Gibts den Salbeitee auch in Teebeuteln oder ist frischer Salbei zum Aufgießen besser?
Den Salbeitee bekommst du in jeder Drogerie auch in Teebeuteln. Der ist genau so gut.
Achja, statt Emser Salz kann man auch ganz normales Kochsalz nehmen. Einfach 9g auf einen Liter Wasser.
Danke für die vielen Tipps, der Salbeitee hat meinem Hals wirklich gut geholfen!