Herzhafte Nahrungsergänzung zum Abnehmen?

Achtung vor Diäten! So rasch wie man Gewicht verliert, so rasch ist es auch wieder zurück. Der Körper braucht tagtäglich alle Nährstoffe. Also zurück zu einer normalen Ernährung: reichlich frühstücken (um den Stoffwechsel anzuregen) mit Obst, Knäckebrot, etwas magerem Käse, Joghurt etc. Zwischen den Mahlzeiten kalorienarme Snacks wie Wassermelone, Karrotten, Spargel, Tomaten etc. Am Mittag, Gemüse oder Salat, Fisch oder Geflügel, Reis oder Kartoffeln, auch ein Teller Spaghetti ist ab und zu angebracht. 4 bis 5 Stunden vor dem Schlafengehen sollte nichts mehr gegessen werden. Trinken ist okay, aber möglichst zu vermeiden sind Fruchtsäfte, Alkohol, gesüsste Mineralwasser, vollfett Milch etc. Ein Tomatensaft schmeckt lecker und hat kaum Kalorien. Äusserst wichtig ist viel Wasser trinken. Unser Körper besteht hauptsächlich aus Wasser und eine gesunde Verdauung ist nur dann möglich, wenn wir genügend pures Wasser trinken. Regel: 1 lt pro 25 kg Körpergewicht. Zusätzlich kann ich dir die XXS Kapseln von FitLine empfehlen. Sie regen die Fettverbrennung an und enthalten wertvolle Polyphenole. Extrakte von grünem, um im Rahmen einer gewichtskontrollierenden Ernährung das Imunsystem und damit die Gewichsabnahme zu unterstützen. Der Stoffwechsel wird angeregt und zusammen mit einer ausreichenden Wasseraufnahme, regelmässiger Nahrungszufuhr und genügend Bewegung wird der Stoffwechsel ideal funktionieren, d.h. einfach ausgedrückt, der Körper verbrennt und scheidet aus und legt weniger Fettdepots an. Beneiden wir doch immer wieder die Leute, die haufenweise essen können, Süsses in sich hineinstopfen und stets ein Sandwich in der Hand halten, aber einfach nie zunehmen! Deren Stoffwechsel funktioniert von Natur aus ideal. Wer von der Natur nicht so verwöhnt wird, muss sich eben körpergerecht verhalten und sich an die Regeln einer gesunden Ernährung halten, dann klappt´s auch bei denen. Von FitLine gibt es übrigens auch Choco Slim Riegel und den Herbaslim Kräutertee. Ganz wichtig und ein Schlüssel zu einer erfolgreichen Gewichtsreduktion und zum Halten des neuen Gewichts ist Bewegung, Bewegung, Bewegung... http://goo.gl/oXWyZ