Ich habe gesehen, dass es jetzt ein Müsli von Weight Watchers gibt. Kann man damit wirklich abnehemen? Schmeckt es gut? Und was ist so besonders an diesem Müsli, im Vergleich zu Müslis von anderen Marken?
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Kann man mit dem Müsli von Weight Watchers wirklich abnehmen?
Frage von
gusti
gusti Antworten (6)
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2Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
Es enthält weniger Zucker und somit weniger Kalorien. Wie das weight watchers Prinzip funktioniert weißt Du ja wahrscheinlich oder? Du zählst Deine Kalorien die Du konsumierst mittels eines Punktesystems und wenn Du nicht mehr Kalorien zu Dir nimmst als Du verbrauchst, nimmst Du ab. Ja, dabei kann auch das Müsli helfen. Bzw. zu wissen, wie viel Energie in dem Müsli steckte.
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4Antwort von
badboybikebadboybike
Müsli und Abnehmen beißt sich - ich hoffe dass dir das klar ist! Beim Abnehmen sollte man weitestgehend auf Kohlenhydrate verzichten, besonders auf Getreide! Und im Musli ist Getreide in Massen vorhanden, und dann auch noch meist mit Zucker gemischt. Das ist die Kombination, mit der man rapide zunimmt! Verzichte einfach auf Brot, Nudeln, Zucker, Müsli, Reis. Und iss dagegen vermehrt Michprodukte, Eier, Nüsse, Gemüse, und etwas Obst. Dann brauchst du keinen "Uäit-Uatscher"-Unsinn.
Und ganz wichtig: iss weniger, sonst wirds nix mit Abnehmen. Und was du isst, soll hochwertig sein. Müsli ist Müll...
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2Antwort von
BambiBeauty eigentlich ist die einzige vernünftige lösung zum abnehmen sport treiben gesunde ernährung gehört auch dazu aber um wirklich abnehmen zu wollen sollte man sport treiben wenn man anfängt sich gesund zu ernähren dann verliert man wenig an gewicht aber es bleibt so wirklich schlanker wird man davon nicht man bleibt aber eher fit
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2Antwort von
MrSavage Abnehmen wirst Du mit einem Müsli nicht, egal von welchem Hersteller. Um Abzunehmen, musst Du auf Kohlenhydrate verzichten:-)!
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2Antwort von
ElsaBlubbElsaBlubb
Ich denke auch, dass du damit abnehmen kannst. Wie lillifee schon gesagt hat: Wichtig ist, dass man am Ende des Tages ein Kaloriendefizit hat. Ich persönlich halte das Frühstück für die wichtigste Mahlzeit am Tag und ein Müsli macht auf jeden Fall länger satt als ein Brötchen.
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2Antwort von
Sunny108Sunny108
Hier ein Link, hier kannst du ein Profil erstellen und brechnen wie viel Kalorien du am Tag essen darfst, hier findes du eine Riesige Datenbank an Lebensmittel die du gegessen hast und siehst wie viel Nährwerte und Kalorien drin sind, die werden dann von deinen berechneten Tagesbedarf an Kalorien abgezogen, so hast du ein überblick wie viel du noch essen kannst! noch ein Tipp ab 18.00 solltes du auf Kohlenhydrate verzichten, und eiweiss haltige Lebensmittel essen, habe so um. 20 kg Abgenommen
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