Ich mache zur Zeit eine Nahrungsumstellung durch und versuche so wenig wie möglich Kohlenhydrate zu essen. Besonders abends überhaupt nicht. Neulich hatte ich dann nur Gemüse da - sonst nix und dann kam ich auf die Idee meine Karottenstäbchen in Marmite zu dippen... Hefeextrakt ist sicher clean... Leider gibt es auf meiner original aus England Packung keine Ernährungstabelle. Weiß jemand ob da Kohlenhydrate enthalten sind oder nicht!?
Antworten (2)
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Hallo lilifee,
ich hätte es fast selber nicht geglaubt, aber eine Nährwerttabelle ist hier, ganz einfach zu finden ;-)
http://de.wikipedia.org/wiki/Marmite_(Lebensmittel)
(Link bitte komplett kopieren)
Kohlenhydrate: (pro 100g) 19,2 g (pro Portion 4g) 0,8 g
Die komplette Übersicht findest du im o.g. Link. Kleine Gegenfrage: Schmeckt das? ;-) Weil:
Marmite wird in England mit der Kampagne „Love it or hate it“ (Liebe es oder hasse es) vertrieben.
Klingen tut die Beschreibung bei Wiki jedenfalls....interessant...
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1Antwort von
Lara19 ich gehöre da zu den Leuten, die es nicht mögen. Es enthält ein paar Kohlenhydrate, jedoch ist er nicht so reich an carbs wie Pasta oder Brot;)
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Super! Danke! Mein Lieblingsslogan ist immernoch: Roses are red, Violets are blue, Marmite you're brown and I love you :)
Dankeschön ;-)