An und für sich esse ich genug Obst. Manchmal wenn die Zeit fehlt möchte ich meine Vitamine aber lieber in Saftform zu mir nehmen und da fällt es manchmal wirklich schwer eine Auswahl zu treffen wenn man vor dem Regal steht. Konzentrat? Nektar? Fruchtfleisch - hä!? Was ist denn nun wichtig beim O-Saft, damit er so gesund ist wie selbst gepresst?
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Orangensaft so gut und gesund wie selbst gepresst?
Frage von
Ratabouille
Ratabouille Antworten (5)
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1Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom FragestellerHilfreichste Antwort von Lara19
leider sind auch die teuren Säfte wie Hohes C und Valensina aus Konzentrat gemacht. Wer ungefiltert alle Vitaminen haben möchte, die auch frisch gepresster Orangensaft hat, dann muss man auf Direktsaft zurückgreifen.
Ich gehe oft bei Edeka einkaufen. Dort gibt es eine Vielzahl von verschiedenen O-Säften, aber es gibt leider nur einen einzigen der nicht von Konzentrat ist und auch keine Zuckerzusätze hat. Die Lebensmittelindustrie spielt uns leider öfters einen kleinen Streich und versucht Ungesundes als Gesundes zu verkaufen.
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1Antwort von Sansibar
An frisch gepressten Orangensaft kommt vom Vitamin gehalt nichts dran! Klar gibt es überall auch gute Direktsäfte, aber nichts ist so gesund wie frisch gepresster Saft.
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1Antwort von hangloose
Natürlich ist frisch gepresster Orangensaft gesünder und besser, als der aus dem Supermarkt. Du musst auf jeden Fall darauf achten, dass der Saft aus 100% Frucht ist und nicht aus Fruchtsaftkonzentrat. Ich kann dir den Saft von Amecke empfehlen, der schmeckt sehr gut, ist aus 100% Frucht und kommt geschmacklich sehr nah an einen frisch gepressten O-Saft heran.
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0Antwort von
egaatapa Nein, O-Saft aus Tetra oder Flasche ist nie so gut oder gesund wie frisch gepresster.
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0Antwort von
sneukersneuker
Also finde den Geschmack am wichtigsten. Mir persönlich schmeckt Valensina am besten, fast wie frisch gepresst. Hohes C war mir immer zu sauer. Neuerdings gibts den Saft aber auch in miliderer Version.
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