PC hat Virus ?

Hallo erstmal:) Seit gestern Abend geht mein Pc (Windows Vista) ständig an und aus. Das läuft so ab, ich starte ihn ganz normal doch nach ca. 40sec fährt er herunter und geht von selbst an. Diesmal ist aber alles am Bildschirm vergrößert und an den Bildschirmrändern steht Abgesicherter Modus. Und das passiert immer wieder wie ein Kreislauf. Ich glaube, ic habe mir ein Virus geholt als ih gestern ein Video auf YouTube anschauen wollte (Der Link des Videos kam mir schon etwas komisch vor, weil er nur aus lauter zahlen bestand!) kam eine Meldung ich solle mir den aktuellen Flash Player holen. Das habe ich dann auch getan. das war dann der Virus. Die Datei, die och runterlud kam mir auch komisch vor weil sie sehr klein war :( . AntiVir und das Antivirenprogramm von Windows reagieren auch nicht lediglich ein roter Kasten in dem was auf Englisch stand erschien.Dieso Meldung kam nur ein mal. Han schon versucht die Installationsanweisungen CD von Windows Vista zu benutzen, aber die läuft nur die ganze Zeit im Laufwerk während der Pc hoch und runter fährt. Ich bitte um Hilfe bin schon am verzweifeln und weiß gar nicht was ich noch tun kann. Ich kenn mich nicht so gut mit dem pc aus, also bitte keine Fachbegriffe die ich nicht verstehe verwenden:P Gruß, Tommy:)