Buch zum Abnehmen gefunden: Abnehmen mit dem Stoffwechsel-Kick

Tipp von

Rayanne 12.04.2010 - 19:32

Ich hab wirklich ein Buch gefunden mit dem ich besser und leichter abnehmen kann. Es nennt sich Abnehmen mit dem Stoffwechsel-Kick von Günther H. Heepen. Es handelt sich nicht um ein Buch in dem geschrieben steht: iss nicht das und jenes, sondern mithilfe eines Kataloges kann man herausfinden, welcher Stoffwechseltyp man ist und ausgehend davon eine individuelle Diät umsetzten, die bei mir hilft. Außerdem kann man damit ganz viel über Ernährung lernen, was natürlich auch wichtig ist.

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